10 цитат спортсмена Дэмиена Райдера

Дэмиен Райдер, известный австралийский экстремальный спортсмен, создатель собственной методики дыхательной медитации, мотивационный спикер, автор серии книг и фильмов, «Человек года» по версии журнала Men’s Health, герой двух документальных фильмов National Geographic.

Миллионы людей следили за тем, как за 17 дней Дэмиен проплыл на веслах 500 миль вдоль австралийского побережья, за 56 дней проехал на скейтборде по знаменитому шоссе 66, через раскаленную пустыню Мохаве в Америке, пробежал 52-километровый марафон с матрасом на плече со словами «Никогда не ложись, никогда не сдавайся».

На днях Дэмиен стал также героем воодушевляющего проекта от Cora Cora Maldives. Пятизвездочный Premium All Inclusive курорт на Мальдивах запустил этой весной конкурс с целью найти «Героев Вдохновения» – людей с увлекательными историями преодоления препятствий на пути к успеху, вдохновляющих других на то, чтобы совершить свое собственное путешествие к мечте.

Из полторы сотни заявок с потрясающими историями из разных уголков мира — от научных исследователей, спортсменов, путешественников, художников и других героев — жизненный путь Дэмиена, а также его позитивный взгляд на жизнь и твердость духа произвели на организаторов конкурса самое большое впечатление. В качестве подарка от отеля австралийский спортсмен получил возможность отправиться в 7-дневное путешествие на курорт Cora Cora Maldives на двоих.

Мы выбрали несколько цитат Дэмиена Райдера, которые, возможно, вдохновят и вас на новые свершения и внутреннюю гармонию.

1. На дороге всегда будут кочки, продолжайте двигаться вперед.

2. То, что мы видим, главным образом зависит от того, что мы ищем.

3. Чтобы добиться реальных изменений и расти, вам необходимо постоянно осваивать новые навыки и знакомиться с новыми местами и людьми. Кажется логичным, да? Мы прирожденные исследователи с жаждой новых впечатлений. Поверьте, даже изменение обычного дня и ежедневной рутины станут для вас первым шагом к позитивным переменам.

4. Возможности предлагаются нам ежедневно, но если вы не действуете в спокойном и сосредоточенном состоянии, вы можете их упустить.

5. Неважно, что происходит вокруг вас, это не должно прерывать четкий путь к вашей цели. Будьте гибкими. Пример: за последние 2 года, пока что-то происходило вокруг, это дало мне время не только написать и опубликовать 4 книги, но также написать и выпустить электронную книгу («One Breath Meditation») и серию аудиозаписей.

6. Освободитесь от давления и отбросьте границы, которые ограничивают ваш рост.

7. Удивительно, что может стать для нас нормой после того, как мы жили и что-то делали по привычке в течение длительного периода времени. Просто установив сознательную связь со своим дыханием и изменив текущий естественный паттерн, вы можете начать менять все сферы своей жизни и восприятия.

8. Когда чего-то становится слишком много, найдите минутку, чтобы сделать шаг назад и перевести дух, прежде чем приступать к своей деятельности, разговору или рабочему проекту. Вы поблагодарите себя позже, что вы сделали это.

9. Обычно я слышу от людей «это сложно» или «это занимает много времени», на самом деле они имеют в виду, что это сложно и занимает у них много времени, потому что они не знают, как это сделать. Правда в том, что нет ничего сложного, все просто.